不怀孕、经常困可能与过度劳累有关，也可能与月经失调、子宫内膜异位症、卵巢早衰等疾病因素有关。建议女性及时到医院就诊检查，并根据原因进行处理。

一、非疾病因素

1.过度劳累：如果存在工作压力大等情况，导致身体过于疲劳，则可能会出现精神不佳的情况，表现为犯困、乏力等症状。此时需要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，注意劳逸结合。

2.饮食不当：若长期进食辛辣刺激性食物或暴饮暴食等，可能导致机体营养物质供应不足，影响受孕以及自身健康。因此应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C、维生素E等成分丰富的食物，促进新陈代谢，改善症状。

二、疾病因素

1.月经失调：主要由内分泌紊乱引起，常伴有腹痛、头晕、失眠等症状。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。

2.子宫内膜异位症：由于子宫内膜组织生长在其他部位，如输卵管、卵巢等，在来月经时可出现疼痛的症状，还可伴随腰骶部坠胀感、尿频、便稀等症状。一般可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或者通过手术切除病灶。

3.卵巢早衰：指女性在40岁之前，卵泡耗竭且无新的卵泡生长的现象，可伴有多汗、面部潮红、情绪波动较大等症状。患者需遵医嘱给予激素类药物治疗，比如尼尔雌醇片、炔诺孕酮片等。

此外，还可能是脑供血不足等原因所致，应前往妇科完善阴道镜、B超等检测明确病因。日常生活中应注意个人卫生俄罗斯试管机构询问 培恩国际，勤换洗贴身衣物，以免加重不适。